救急料理
Ｋｙｏｎｃ's　Emergency Recipe　　　 ＜メニューへ戻る＞

かゆ茶漬け


ひとりでいるときに体調を崩すと、ほんとに心細い。
で、くるしまぎれの「かゆ茶漬け」

ご飯を鍋に入れ、水を加えて弱火で・・・・
と、ちょっと強すぎた。
お茶漬けのもと　
五分粥といったところ。

ふやけて量が増えるので、最初にご飯の量を加減しないと、たくさん出来すぎる。
お茶漬けの素は少なめに

体調悪いときは薄味を心がけなければ。